KURENA Stoffwechselkur

Nach meiner zweiten Schwangerschaft wollte ich einfach wieder zurück zu meinem Wohlfühlgewicht. Aber mit zwei kleinen Kindern hat man weder Zeit noch Energie, sich aufwendig etwas Gesundes zu kochen oder ins Fitnessstudio zu gehen. Eine Freundin aus meiner Krabbelgruppe hat mir von Kurena erzählt und ich dachte mir, das probiere ich aus. Und es war tatsächlich so einfach wie versprochen. Riegel in die Handtasche, Wasserflasche dabei, fertig. Ich konnte die Kur problemlos durchziehen, auch mit den Kindern unterwegs. Was mich wirklich beeindruckt hat : ich war den ganzen Tag satt und hatte trotzdem genug Energie für den ganzen Wahnsinn mit den Kleinen. Nach drei Wochen waren 11 kg weg und ich habe mich zum ersten Mal seit der Geburt wieder richtig wohl gefühlt. Das Beste ist, dass das Gewicht auch danach stabil geblieben ist. Ich mache jetzt freitags immer meinen Kurena-Tag und das passt perfekt in unseren Familienalltag

Ich bin 43, arbeite viel und hatte lange Probleme, mein Gewicht in den Griff zu bekommen. Mir fehlte einfach die Zeit für aufwendige Ernährungspläne oder regelmäßiges Vorkochen.

Die Riegel sind für mich eine praktische Lösung im Alltag. Ich nehme sie oft mit ins Büro oder esse sie abends, wenn es schnell gehen muss. Sie sättigen gut und ich snacke deutlich weniger.

Seit ich sie regelmäßig nutze, habe ich in etwa zwei Monaten 4–5 Kilo abgenommen. Für meinen stressigen Alltag sind sie eine echte Unterstützung.

Ich bin 38 und habe gemerkt, dass Abnehmen nicht mehr so leicht ist wie früher. Trotz verschiedener Versuche mit Diäten und Sport bin ich nie wirklich langfristig drangeblieben. Durch meinen Job fehlt mir oft die Zeit, mich intensiv mit Ernährung zu beschäftigen.

Die Riegel haben mir vor allem wegen ihrer Einfachheit geholfen. Ich ersetze meist Frühstück und manchmal das Abendessen damit. Sie machen mich gut satt und ich habe weniger Heißhunger zwischendurch.

Nach etwa 5 Wochen habe ich rund 5–6 Kilo verloren. Für mich war es vor allem die klare Struktur, die den Unterschied gemacht hat. Endlich etwas, das ich konsequent durchhalten kann.

Ich habe über die Jahre wirklich vieles ausprobiert – verschiedene Diäten, Ernährungspläne, sogar Shakes. Nichts hat auf Dauer funktioniert und irgendwann war ich ehrlich gesagt frustriert. Eine Kollegin hat mir dann Kurena empfohlen und ich habe es einfach versucht, ohne große Erwartungen. Was mich am meisten überrascht hat: ich hatte tatsächlich keinen Hunger. Nicht einmal Heißhunger abends, was bei mir sonst immer das größte Problem war. Die Anwendung ist denkbar einfach – Riegel und Wasser, mehr braucht man nicht. Kein Kochen, kein Einkaufen, das hat so gut in meinen Alltag gepasst. Nach drei Wochen hatte ich 9 kg weniger auf der Waage und das Gewicht ist bis heute stabil geblieben. Ich mache jetzt einmal pro Woche einen Kurena-Tag und das reicht völlig aus. Hätte nicht gedacht, dass es wirklich so unkompliziert sein kann

Ich bin 58 und habe in den letzten Jahren langsam aber stetig zugenommen. Sport fällt mir mit den Knien nicht mehr so leicht und die ganzen modernen Diäten waren nie etwas für mich. Meine Frau hat Kurena im Internet entdeckt und wir haben es zusammen ausprobiert. Was mich überzeugt hat: man muss sich um nichts kümmern. Kein komplizierter Plan, keine speziellen Rezepte, einfach alle 60 Minuten einen Riegel mit einem Glas Wasser. Das schaffe selbst ich im Büro ohne Probleme. Ich war überrascht, dass ich wirklich satt war den ganzen Tag und abends nicht vor dem Kühlschrank stand. Nach zwei Wochen hatte ich 7 kg weniger und fühle mich deutlich beweglicher und fitter. Meine Frau hat sogar noch mehr abgenommen. Wir machen jetzt beide einen Kurena-Tag pro Woche und achten ansonsten einfach etwas bewusster auf die Ernährung. In unserem Alter sucht man keine Wunderdiät mehr, sondern etwas das funktioniert und in den Alltag passt. Genau das ist Kurena für uns